ਰਿਕਵਰੀ
ਰਿਕਵਰੀ ਕਿਸੇ ਵੀ ਕਸਰਤ ਪ੍ਰੋਗਰਾਮ ਦਾ ਇੱਕ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਪਹਿਲੂ ਹੈ। ਕ੍ਰਾਇਓ ਫੈਕਟਰੀ ਨੂੰ ਐਥਲੀਟਾਂ ਲਈ ਤਿਆਰ ਕੀਤਾ ਗਿਆ ਸੀ ਤਾਂ ਜੋ ਆਫ ਸੀਜ਼ਨ ਦੌਰਾਨ ਆਪਣੇ ਨਤੀਜਿਆਂ ਨੂੰ ਵੱਧ ਤੋਂ ਵੱਧ ਕੀਤਾ ਜਾ ਸਕੇ ਅਤੇ ਸੀਜ਼ਨ ਦੌਰਾਨ ਸਿਹਤਮੰਦ ਰਹਿ ਸਕਣ। ਸਾਡੀਆਂ ਰਿਕਵਰੀ ਸੇਵਾਵਾਂ ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਤੇਜ਼ੀ ਨਾਲ ਰਿਕਵਰੀ ਕਰਨ ਅਤੇ ਸੱਟ ਨੂੰ ਰੋਕਣ ਵਿੱਚ ਸਹਾਇਤਾ ਕਰਨ ਲਈ ਇਲਾਜ, ਪੋਸ਼ਣ ਅਤੇ ਸਹਾਇਤਾ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਦੀਆਂ ਹਨ।
ਤੁਹਾਨੂੰ ਲੋੜੀਂਦੀ ਸਾਰੀ ਰਿਕਵਰੀ, ਇੱਕੋ ਥਾਂ 'ਤੇ
ਸਾਨੂੰ ਆਪਣੇ ਖਿਡਾਰੀਆਂ ਦੀ ਦੇਖਭਾਲ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਬਹੁਤ ਮਾਣ ਹੈ। ਰਿਕਵਰੀ ਇਸਦਾ ਸਿਰਫ਼ ਇੱਕ ਪਹਿਲੂ ਹੈ।
ਕ੍ਰਾਇਓਥੈਰੇਪੀ
ਫਾਇਦੇ: ਲੈਕਟਿਕ ਐਸਿਡ ਦੇ ਨਿਰਮਾਣ ਨੂੰ ਘਟਾਉਣਾ DOMS (ਦੇਰੀ ਨਾਲ ਸ਼ੁਰੂ ਹੋਣ ਵਾਲੀ ਮਾਸਪੇਸ਼ੀਆਂ ਵਿੱਚ ਦਰਦ) ਵਿੱਚ ਕਮੀ ਜੋੜਾਂ ਅਤੇ ਮਾਸਪੇਸ਼ੀਆਂ ਦੇ ਟਿਸ਼ੂ ਵਿੱਚ ਸਮੁੱਚੀ ਸੋਜਸ਼ ਨੂੰ ਘਟਾਉਣਾ ਮਾਸਪੇਸ਼ੀ ਪ੍ਰਣਾਲੀ ਵਿੱਚ ਆਕਸੀਜਨ ਵਾਲੇ, ਪੌਸ਼ਟਿਕ ਤੱਤਾਂ ਨਾਲ ਭਰਪੂਰ ਖੂਨ ਵਿੱਚ ਵਾਧਾ
ਹੁਣੇ ਬੁੱਕ ਕਰੋ
ਨੌਰਮੇਟੈਕ ਕੰਪਰੈਸ਼ਨ
ਫਾਇਦੇ: ਸਮੁੱਚੇ ਖੂਨ ਦੇ ਪ੍ਰਵਾਹ ਨੂੰ ਬਿਹਤਰ ਬਣਾਉਣ ਲਈ ਪੂਰੇ ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਸੰਕੁਚਿਤ ਕਰਨਾ ਪ੍ਰਦਰਸ਼ਨ ਨੂੰ ਬਿਹਤਰ ਬਣਾਉਣ ਲਈ ਲੈਕਟਿਕ ਐਸਿਡ ਦਾ ਫਲੱਸ਼ ਇਕੱਠਾ ਹੋਣਾ ਸਿਖਲਾਈ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਰਿਕਵਰੀ DOMS ਨੂੰ ਘਟਾਉਣ ਲਈ (ਦੇਰੀ ਨਾਲ ਸ਼ੁਰੂ ਹੋਣ ਵਾਲੀ ਮਾਸਪੇਸ਼ੀਆਂ ਦੀ ਦਰਦ
ਹੁਣੇ ਬੁੱਕ ਕਰੋ
ਮਸਾਜ ਗਨ ਥੈਰੇਪੀ
ਫਾਇਦੇ: ਸੋਜ ਨੂੰ ਘਟਾਉਂਦਾ ਹੈ ਤੰਗ ਮਾਸਪੇਸ਼ੀਆਂ ਨੂੰ ਆਰਾਮ ਦਿੰਦਾ ਹੈ ਦਾਗ ਟਿਸ਼ੂਆਂ ਅਤੇ ਚਿਪਕਣ ਨੂੰ ਤੋੜਦਾ ਹੈ ਮਾਸਪੇਸ਼ੀਆਂ ਦੇ ਦਰਦ ਅਤੇ ਤਣਾਅ ਨੂੰ ਘੱਟ ਕਰਦਾ ਹੈ ਮਾਸਪੇਸ਼ੀਆਂ ਤੋਂ ਲੈਕਟਿਕ ਐਸਿਡ ਅਤੇ ਜ਼ਹਿਰੀਲੇ ਪਦਾਰਥਾਂ ਨੂੰ ਛੱਡਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਦਾ ਹੈ
ਹੁਣੇ ਬੁੱਕ ਕਰੋ
ਸਕ੍ਰੈਪਿੰਗ
ਫਾਇਦੇ: ਖੂਨ ਸੰਚਾਰ ਵਿੱਚ ਸੁਧਾਰ ਕਰਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਸਰੀਰ ਦਾ ਤਾਪਮਾਨ ਵਧਾਉਂਦਾ ਹੈ ਦਰਦ ਤੋਂ ਰਾਹਤ ਦਿੰਦਾ ਹੈ ਕੋਲੈਟਰਲ ਚੈਨਲਾਂ ਨੂੰ ਬਾਹਰ ਕੱਢਦਾ ਹੈ ਸਰੀਰ ਵਿੱਚ ਲਿੰਫ ਅਤੇ ਖੂਨ ਸੰਚਾਰ ਨੂੰ ਵਧਾਉਂਦਾ ਹੈ ਸੋਜਸ਼-ਰੋਧੀ ਗਤੀ ਦੀ ਰੇਂਜ ਵਿੱਚ ਸੁਧਾਰ ਕਰਦਾ ਹੈ
ਹੁਣੇ ਬੁੱਕ ਕਰੋ